Pasuruan (WartaBromo.com) – Ginjal merupakan organ vital yang berperan penting dalam menyaring limbah dan kelebihan cairan dari darah. Namun, banyak orang tidak menyadari bahwa kesehatan ginjalnya mulai terganggu, karena gejala awalnya sering kali tidak terasa atau dianggap sepele.
Padahal, jika tidak ditangani sejak dini, kerusakan ginjal dapat berdampak serius pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Untuk itu, penting bagi kita untuk mengenali tanda-tanda ginjal tidak sehat agar bisa segera mengambil langkah pencegahan yang tepat.
Berikut ini adalah beberapa gejala yang perlu diwaspadai:
1. Mudah Lelah
Penurunan fungsi ginjal dapat menyebabkan penumpukan racun dalam darah, mengakibatkan rasa lelah, lemah, dan kesulitan berkonsentrasi.
2. Sulit Tidur
Ginjal yang tidak optimal menyaring racun, sehingga racun tetap dalam darah dan mengganggu kualitas tidur.
3. Kulit Kering dan Gatal
Ketidakseimbangan mineral akibat gangguan ginjal dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan gatal.
4. Sering Buang Air Kecil, Terutama Malam Hari
Kerusakan filter ginjal dapat meningkatkan frekuensi buang air kecil, terutama di malam hari.
5. Urin Berdarah
Filter ginjal yang rusak memungkinkan sel darah masuk ke dalam urin, menyebabkan urin berwarna merah atau cokelat.
6. Urin Berbusa
Adanya protein dalam urin, yang seharusnya tidak terjadi, dapat menyebabkan urin tampak berbusa.
7. Pembengkakan di Sekitar Mata
Kehadiran protein dalam urin dapat menyebabkan pembengkakan di area sekitar mata.
8. Kaki dan Pergelangan Kaki Bengkak
Retensi natrium akibat fungsi ginjal yang menurun dapat menyebabkan pembengkakan di kaki dan pergelangan kaki.
9. Nafsu Makan Menurun
Penumpukan racun dalam tubuh dapat mengurangi nafsu makan.
10. Kram Otot
Ketidakseimbangan elektrolit seperti kalsium dan fosfor akibat gangguan ginjal dapat menyebabkan kram otot.
Jika Bolo mengalami beberapa gejala di atas, disarankan untuk berkonsultasi dengan tenaga medis guna pemeriksaan lebih lanjut. (jun)