Mayangan (WartaBromo.com) – Berolahraga sambil menikmati matahari tenggelam di tepi laut kini menjadi gaya hidup baru bagi warga Probolinggo.
Bukan di tempat wisata populer, melainkan di sebuah dermaga tua yang kini ramai diperbincangkan karena menjadi lokasi favorit para ibu-ibu pecinta yoga flow.
Dermaga Tanjung Tembaga Lama, Kecamatan Mayangan, Kota Probolinggo, menjelma menjadi destinasi healing yang menenangkan.
Udara pantai yang sejuk, panorama laut yang damai, serta cahaya matahari sore yang hangat menciptakan suasana ideal untuk yoga flow, jenis yoga yang menggabungkan gerakan lembut, pernapasan teratur, dan ketenangan jiwa.
Ernie Yuliasih, instruktur yoga berusia 45 tahun asal Jrebeng Lor, merupakan salah satu inisiator olahraga ini di Probolinggo.
Dengan semangat hidup sehat dan latar belakang di dunia yoga, Ernie mulai mengajak lingkungan sekitarnya untuk merasakan manfaat dari olahraga ini.
“Yoga tak hanya menjaga kebugaran, tapi juga bermanfaat sebagai terapi berbagai keluhan, seperti saraf kejepit, nyeri punggung, bahkan gangguan lambung seperti GERD,” jelas Ernie, Minggu (13/7/2025).
Sanggar senam RNI Yoga, yang awalnya dimulai hanya oleh tiga orang, kini telah berkembang menjadi komunitas beranggotakan lebih dari 200 peserta, mayoritas ibu-ibu dan lansia yang ingin tetap sehat secara alami.
Salah satu peserta, Yuli Widiastuti (51), mengungkapkan bahwa yoga telah membawa perubahan besar dalam hidupnya.
“Saya dulu mengalami cedera lutut. Setelah tiga tahun rutin yoga, lutut saya pulih dan jadi lebih kuat. Bonusnya, suasana rumah tangga juga jadi lebih harmonis,” tuturnya.
Yang membuat kegiatan ini unik bukan hanya lokasinya yang tidak biasa, tapi juga atmosfer yang ditawarkan. Melakukan yoga di bawah langit senja, diiringi suara ombak dan hembusan angin laut, memberikan sensasi mindfulness yang tak bisa dirasakan di dalam ruangan.
Tak heran jika sesi yoga sore ini kerap muncul di media sosial dan menarik perhatian warga luar daerah. Banyak yang penasaran ingin mencoba langsung pengalaman yoga di dermaga yang penuh ketenangan ini. (lai/saw)
Follow Official WhatsApp Channel WARTABROMO untuk mendapatkan update terkini berita di sekitar anda.
Klik disini.
